8 carti inspirationale despre gasirea scopului in viata

In aceasta carte, un calugar impartaseste o intelepciune neconventionala. Totusi, el subliniaza ca, desi aceasta nu este o carte budista, foloseste tehnici budiste.

Incepe prin a scrie ca a intalnit oameni care nu se simt impliniti in viata lor, desi par fericiti in exterior. Are sentimentul ca ceva nu este in regula cu ei si, desi nu a fost in stare sa-i ajute, spera ca citirea acestei carti va va ajuta sa gasiti claritate.

In ultima parte a cartii, el se adanceste in multe subiecte din viata si moarte care sunt comune in budism, inclusiv propriul tau sine (cum poti imbunatati si accepta lucruri pe care nu le poti controla), sperante si vise, emotii si moarte. . Comentariile lui care provoaca ganduri iti pot schimba perspectiva asupra lumii.

„Este in regula sa nu cauti in mod constant sensul”, scrie el, adaugand ca nu trebuie sa ai o „viata plina de sens” pentru o „viata care merita traita”.

Autorul descrie dharma ca o „chemare”, „esenta” sau „necesitate interioara”, ceva ce vrei cu adevarat sa faci in viata. In aceasta carte, el impartaseste cateva practici pe care le-a invatat din calatoria sa, pe care le-a scris cand s-a intors in India dupa ani in care nu si-a urmat adevaratele aspiratii, lasandu-l ars, pierdut si frustrat de situatia sa actuala.

El sustine ca succesul incepe in interior si radiaza in exterior. El promite ca aceasta carte te va ajuta sa „reconectezi cu viata ta”, indiferent de locul in care te afli in ea.

Cu anecdote despre alti oameni si dharma lor, intelepciunea neortodoxa a cartii poate fi de ajutor pentru cei care cauta ceva diferit.

Autoarea sugereaza modalitati de a obtine multumire mai degraba decat fericire, bazandu-se pe experientele ei ca terapeut, precum si pe experientele ei personale pentru a oferi sfaturi. Ea sustine importanta multumirii in detrimentul fericirii, spunand ca multumirea este ceea ce ne tine pe drumul cel bun.

Cu privire la gasirea scopului, ea scrie ca „cultura noastra din zilele noastre pare sa ne preseaza sa ne gasim scopul, sa luptam pentru fericire si sa ne dezlantuim pasiunile”, dar ca acest lucru poate fi periculos. „Nu trebuie sa ne castigam valoarea ca fiinte umane.”

Autoarea incepe prin a descrie cum s-a simtit dupa ce sotul ei le-a ucis copilul. „Sunt zile in care simt ca nu voi putea niciodata sa-mi „vad” drumul”, scrie ea. In urma acestei tragedii ingrozitoare, ea se intreaba ce urmeaza pentru ea. Cu siguranta, ea nu isi va putea recupera vechea viata; se simte nesigura cu privire la cum sa procedeze.

Acesta este fundamentul acestei carti, deoarece autoarea se bazeaza pe propria ei experienta pentru a oferi alinare oamenilor care isi pun la indoiala scopul vietii, „cautand sens in durere”. „Desi exista pierderi, mai avem atat de multe in viata noastra de iubit. Pentru a mai impartasi. Trebuie sa ne dam permisiunea de a experimenta bucuria din nou”, scrie ea.

Cartea este plina de sfaturi pentru persoanele aflate in stadiile lor tarzii ale vietii. Este plin de auto-reflectie, cu un accent puternic pe munca interioara. Autorii sustin ca, daca ne putem regandi viata si simtul scopului, putem trai o „viata mai implinita si mai plina de sens la orice varsta”.

Aici, ei exploreaza in mare parte asa-numita criza tarzie a vietii, in care persoanele in varsta se confrunta adesea cu pierderi. Potrivit acestora, aceasta este o perioada „caracterizata de nemultumiri; pierderea identitatii; un decalaj de asteptari; si sentimentul ca viata a atins apogeul, asa ca totul este in jos de aici.” Totusi, ei sustin ca „nu ne gasim scopul, pentru ca nu este ceva ce trebuie sa iesim sa cautam; mai degraba, este ceva pe care il deblocham intrand inauntru – stim ce reprezinta, ce nu vom suporta si cine este alaturi de noi.”

Ambii autori isi recunosc, de asemenea, bogatia si privilegiul ca barbati albi. Desi spun ca nu pot promite ca vei gasi un scop in aceasta etapa a vietii tale, ei pot oferi in schimb „optimism tragic”.

Cititorii cu varsta peste 60 de ani si care sunt curiosi despre ce urmeaza in viata lor pot gasi acest lucru util.

Cand suntem pierduti si nu stim unde sa mergem mai departe, s-ar putea sa ne simtim anxiosi. Se instaleaza anxietatea si ne pierdem increderea in noi insine. „Unele lucruri din viata nu au niciun sens. Si da, sunt multe in viata de care sa va fie frica… Este plina de evenimente imprevizibile non-stop”, scrie autorul.

Daca te-ai luptat mereu sa infrunti fricile, cartea s-ar putea sa-ti ofere o foaie de parcurs. In ea, autorul patrunde in taramul anxietatii, explicand de ce esti blocat acolo si incurajandu-te sa iesi. De asemenea, exploreaza diversele sale manifestari, cum ar fi in relatii, acasa, in corpul nostru si in alte parti, folosind anecdotele de la clientii ei prin munca ei ca terapeut.

In timp ce impartaseste conturi, ea isi recunoaste, de asemenea, diferitele privilegii ca femeie alba si nu pretinde niciodata ca intelege anxietatea cu care se confrunta comunitatile marginalizate.

Acest lucru se adreseaza persoanelor care se confrunta cu o criza de viata trimestriala sau celor cu varsta cuprinsa intre 16 si 36 de ani care sunt „disperati sa schimbe lucrurile despre ei insisi si despre circumstantele lor, care sunt epuizati sau speriati, depresivi sau anxiosi, poate chiar fara speranta”.

Autoarea se bazeaza pe experienta ei, incepand cu ea sa paraseasca un loc de munca la un startup fara un plan de rezerva, sperand si stiind ca exista ceva mai bun pentru ea. Ea scrie ca intelepciunea lui Carl Jung a inspirat-o in acest timp.

Cartea este densa si oarecum academica, cu anecdote si experiente de la trimestriale.

In timpul anilor nostri tumultuosi de adulti, ne putem simti uneori pierduti. Studiem, muncim, gasim dragoste si apoi ce se intampla mai departe?

In carte, autorul jura ca nu exista „nicio pista, nici o cale, nici un plan lockstep care sa echivaleze cu maturizarea la care nu reusesti cumva sa adere” si ca „tu decizi unde sa fii acolo, ce faci. si cum sa navighezi spre ea.”

Cu toate acestea, ea te indruma prin procesul de a deveni adult, concentrandu-se pe munca pe cont propriu, cum ar fi chestiunile financiare, cum sa te intelegi cu ceilalti, cum sa fii bun, sa nu-i mai multumesti pe altii, sa ai grija de tine, cum sa faci fata cand lucrurile sunt dificile, si sa te ridici, printre altele. Este plin de sfaturi simple si practice, dar ample, care pot fi aplicate in diferite etape ale varstei adulte.